Co potřebujeme:
150g jahod (mohou být mražené)
Jeden velký mražený banán (může být i čerstvý)
Dvě polévkové lžíce mandlového proteinu http://rawvitaminy.cz/raw-sport/mandlovy-protein
200ml mandlového mléka
200ml vody
Vše rozmixujte dohromady a užijte si váš jahodový sen…
