Křupavé čokoládové potréninkové sušenky

potreningove susenkyCo je třeba:

Na cca 10 sušenek:

 

Postup:

Troubu předehřejeme na 175 stupňů, na plech položíme pečící papír.  

Ve velké míse vše smícháme dohromady kromě čokolády (kterou nasekáme na malé kousky), tu přidáme, až se všechny ingredience dobře promísí.

Jakmile vše promícháme, vznikne tužší konzistence, ze které vytvoříme kuličky velikosti golfového míčku, ze kterých pak pomoci vidličky vytvoříme na plechu placičky.

Pečeme cca 10-12 minut, pak necháme sušenky vychladnout.

Přeji dobrou chuť

Nutriční hodnoty v jedné sušence cca: 9,5g proteinu, 14g sacharidů, 10,5 tuků, 200kcal

Recipe Courtesy of Arman Lieu of thebigmansworld.com 

Newsletter

Facebook

Instagram

Proteinpasta#soybeans#vegan#spinach#nettle#freshfood#rawstyle#rawstore.cz#

Fotka zveřejněná uživatelem Lucie (@rawstore.cz),

Youtube

Máte dotaz? Neváhejte se zeptat

Nevyplňujte toto pole: